• Авторизация

  • Поиск

    Поиск

    Найти на сайте: параметры поиска

Гостиница

Фитнес клуб находится в здании гостиницы. По адресу г. Сургут ул Дмитрия Корочаева д.26

Запись в фитнес клуб Навигатор г. Сургут

Подарки йоги: здоровье, гармония, красота

4 марта 2014 - Инга
article53.jpg

Многие воспринимают занятия йогой просто как направление фитнеса. Не углубляясь в возможности, которые она способна раскрыть перед каждым и в каждом человеке. Но йога – это непросто набор упражнения для красоты тела, прежде всего − это философия, способная перевернуть мироощущение, мировосприятие, мировоззрение.
Те, кто только пришел в фитнес-клуб в Сургуте, начинают свое знакомство с учением через асаныхатха-йоги. Именно она доступна каждому и представляет собой первую ступеньку йоги, на которой человек совершенствует свое тело. Чем лучше и легче даются вам упражнения, тем более свободным становится ваше тело от болезней. Оно приобретает силу и выносливость, необходимую в обычной жизни.
Сосредоточениемысли на работе мышц,дыхании, остановке внутреннего диалога поможет правильно выполнять асаны. Эти же качества, позволят потом оставаться спокойным в любой жизненной ситуации: контролировать рабочий процесс, быть терпеливым в общении, гасить вспышки гнева и находить равновесие.
Самообладание, которое воспитывает йога, поможет вам увидеть себя новым, цельным, свободным от стереотипов. Именно это и есть та гармония с самим собой, о которой пишут философские книги.
Но йога не только духовное воспитание и гибкое тело. Она станет истинным лекарством для вашего организма.

  • Тем, кто страдает депрессией и бессонницей, поможет успокоить нервы и обрести покой. 
  • Людям с болезнями позвоночника, болями в суставах и пояснице принесет облегчение. 
  •  У страдающих варикозным расширением вен улучшит кровообращение. 
  •  Йога способствует правильной работе эндокринной системы и укреплению костной ткани. 

Чем бы вы ни болели, занимаясь йогой в Сургуте, вы будете лечитьсвою болезнь; так, как это делали предки столетиями.
 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Запись в фитнес клуб Навигатор г. Сургут